Obsah:
- Je konzervovaný tuňák během těhotenství v pořádku?
- Mohu sníst 2 konzervy tuňáka, když jsem těhotná?
- Kolik plechovek tuňáka můžete jíst, když jste těhotná?
- Mohu jíst majonézu, když jsem těhotná?
Video: Můžete jíst tuňáka, když jste těhotná?
2024 Autor: Fiona Howard | [email protected]. Naposledy změněno: 2024-01-10 06:35
Většina odborníků souhlasí s tím, že je bezpečné konzumovat tuňáka, pokud jste těhotná, ale musíte si dávat pozor na množství a druh tuňáka, které jíte. Ryby jsou považovány za dobré jídlo pro těhotné ženy, protože obsahují mnoho živin, které mohou pomoci růstu a vývoji vašeho dítěte.
Je konzervovaný tuňák během těhotenství v pořádku?
Můžete jíst tuňáka pruhovaného a lehkou konzervu tuňáka spolu s jinými rybami s nízkým obsahem rtuti několikrát týdně, ale měli byste omezit nebo se vyhnout tuňákům křídlatým, žlutoploutvým a tuňákům velkookým.
Mohu sníst 2 konzervy tuňáka, když jsem těhotná?
Jezte ne více než dvě 6-uncové konzervy tuňáka týdně, dokudFDA radí jinak, říká. Ale další možnosti - platýs, krevety, sumec, losos - jsou všechny bezpečné k jídlu během těhotenství, říká WebMD. "Množství rtuti v těchto rybách je [velmi malé], takže pro tyto ryby skutečně neexistuje žádný limit. "
Kolik plechovek tuňáka můžete jíst, když jste těhotná?
Tuňák: pokud se snažíte o miminko nebo jste těhotná, měli byste mít ne více než 4 konzervy tuňáka týdně nebo ne více než 2 steaky z tuňáka týdně. To proto, že tuňák obsahuje vyšší množství rtuti než jiné ryby. Pokud kojíte, množství tuňáka můžete sníst neomezené.
Mohu jíst majonézu, když jsem těhotná?
Sklenice majonézy, které najdete na polici v místním obchodě s potravinami, jsou ve skutečnosti bezpečné k jídlu – alespoň drtivá většina z nich. Je to proto, že komerčně vyráběné potraviny, které obsahují vejce – majonézy, dresinky, omáčky atd. – musí být vyrobeny z pasterizovaných vajec, aby se prodávaly ve Spojených státech.
Doporučuje:
Můžete dostávat pastilky do krku, když jste těhotná?
V těhotenství lze používat pastilky do krku obsahující lokální anestetika a antibakteriální látky. Vyhněte se nadměrnému užívání, protože může způsobit nežádoucí vedlejší účinky, jako je průjem. Kloktání slané vody nebo pití produktů z citronu a medu může také pomoci zmírnit bolest v krku .
Mohl byste jíst slaninu, když jste těhotná?
Během těhotenství si můžete bezpečně vychutnat slaninu Jen ji pečlivě opečte, dokud se nerozpálí. Vyhněte se objednání slaniny v restauraci, protože nevíte, jak dobře je vařená. Pokud se chcete úplně vyhnout všem rizikům, jsou k dispozici alternativy slaniny bez masa, jako je sójová nebo houbová slanina .
Můžete jíst zmrzlinové poháry, když jste těhotná?
Obecně řečeno, zmrzlina, kterou si koupíte v místním obchodě s potravinami nebo ve velkém obchodě s potravinami, by pro vás měla být naprosto bezpečná. Pokud vás láká automat na nealkoholické servírování v místní restauraci, mělo by to být také v pořádku, pokud je zmrzlina vyrobena z pasterizovaného mléka .
Můžete jíst steak, když jste těhotná?
Kromě správných stravovacích návyků existují určité potraviny, kterým by se těhotné ženy měly vyhýbat: Vzácné, syrové nebo nedostatečně tepelně upravené maso, drůbež, ryby a korýši. Patří sem vzácné hamburgery, hovězí nebo tatarský biftek, sushi, sashimi, ceviche a carpaccio a syrové ústřice .
Můžete jíst krevety, když jste těhotná?
Můžete jíst krevety během těhotenství? Ano, pokud jsou důkladně propečené¹ . Jakým mořským plodům byste se měli vyhnout, když jste těhotná? Nikdy nejezte žraloka, mečouna, královskou makrelu nebo dlaždicovou rybu Omezte ryby s nižším obsahem rtuti, jako je konzervovaný lehký tuňák, krevety, losos, sumec a tilapie, na 12 uncí (dvě průměrná jídla) týdně.
