Obsah:
- Je bezpečné jíst zmrzlinu během těhotenství?
- Můžete si dát dezert, když jste těhotná?
- Jaká je nejlepší zmrzlina k jídlu v těhotenství?
- Co mohu pít kromě vody, když jsem těhotná?
Video: Můžete jíst zmrzlinové poháry, když jste těhotná?
2024 Autor: Fiona Howard | [email protected]. Naposledy změněno: 2024-01-10 06:35
Obecně řečeno, zmrzlina, kterou si koupíte v místním obchodě s potravinami nebo ve velkém obchodě s potravinami, by pro vás měla být naprosto bezpečná. Pokud vás láká automat na nealkoholické servírování v místní restauraci, mělo by to být také v pořádku, pokud je zmrzlina vyrobena z pasterizovaného mléka.
Je bezpečné jíst zmrzlinu během těhotenství?
Mohu jíst zmrzlinu, když jsem těhotná? Zatímco těhotné ženy by se měly vyhýbat domácí zmrzlině (protože může obsahovat syrová vejce a riziko kontaminace salmonelou), zmrzlina z obchodu je obecně bezpečná.
Můžete si dát dezert, když jste těhotná?
I když je úplně fajn mít každý den dezert, umírněnost ve všem je vždy klíčová. Zkuste se držet jednoho nebo dvou malých pamlsků denně. Ovoce.
Jaká je nejlepší zmrzlina k jídlu v těhotenství?
Americká asociace pro těhotenství souhlasí a nyní je Nightfood formálně doporučena jako nejvhodnější zmrzlina pro nastávající maminky a jejich chutě.“
Co mohu pít kromě vody, když jsem těhotná?
Zdravé alternativy k vodě
- Perlivá voda (zkuste vymačkat trochu čerstvého citrusového ovoce pro chuť)
- Pasterizované odstředěné mléko.
- Pasterizované sójové a mandlové mléko (s výjimkou alergií)
- Čerstvě vymačkané nebo pasterizované šťávy (džus má hodně cukru, takže pijte s mírou)
- Kokosová voda.
- Bylinkový ledový čaj (bez kofeinu)
Doporučuje:
Můžete dostávat pastilky do krku, když jste těhotná?
V těhotenství lze používat pastilky do krku obsahující lokální anestetika a antibakteriální látky. Vyhněte se nadměrnému užívání, protože může způsobit nežádoucí vedlejší účinky, jako je průjem. Kloktání slané vody nebo pití produktů z citronu a medu může také pomoci zmírnit bolest v krku .
Můžete jíst tuňáka, když jste těhotná?
Většina odborníků souhlasí s tím, že je bezpečné konzumovat tuňáka, pokud jste těhotná, ale musíte si dávat pozor na množství a druh tuňáka, které jíte. Ryby jsou považovány za dobré jídlo pro těhotné ženy, protože obsahují mnoho živin, které mohou pomoci růstu a vývoji vašeho dítěte .
Mohl byste jíst slaninu, když jste těhotná?
Během těhotenství si můžete bezpečně vychutnat slaninu Jen ji pečlivě opečte, dokud se nerozpálí. Vyhněte se objednání slaniny v restauraci, protože nevíte, jak dobře je vařená. Pokud se chcete úplně vyhnout všem rizikům, jsou k dispozici alternativy slaniny bez masa, jako je sójová nebo houbová slanina .
Můžete jíst steak, když jste těhotná?
Kromě správných stravovacích návyků existují určité potraviny, kterým by se těhotné ženy měly vyhýbat: Vzácné, syrové nebo nedostatečně tepelně upravené maso, drůbež, ryby a korýši. Patří sem vzácné hamburgery, hovězí nebo tatarský biftek, sushi, sashimi, ceviche a carpaccio a syrové ústřice .
Můžete jíst krevety, když jste těhotná?
Můžete jíst krevety během těhotenství? Ano, pokud jsou důkladně propečené¹ . Jakým mořským plodům byste se měli vyhnout, když jste těhotná? Nikdy nejezte žraloka, mečouna, královskou makrelu nebo dlaždicovou rybu Omezte ryby s nižším obsahem rtuti, jako je konzervovaný lehký tuňák, krevety, losos, sumec a tilapie, na 12 uncí (dvě průměrná jídla) týdně.
