Toastový celozrnný chléb krekry, jako je žitný Melba toast, jsou dobrým zdrojem vlákniny a komplexních sacharidů. Pět kousků toastu Melba má asi 97 kalorií.
Má toast Melba škrob?
0 škrob . 0 Transmastné kyseliny. Kompletní zdroj bílkovin a vysoký obsah vlákniny! Technologicky konzervováno pro čerstvost – bez konzervačních látek.
Jaké jsou přísady v toastu Melba?
INGREDIENCE: pšeničná mouka, cukr, sůl, slunečnicový olej, droždí, karamelové barvivo.
Jsou preclíky vhodné na hubnutí?
Mnoho potravin, které se zdají zdravé, jsou ve skutečnosti maskované pasti na tuk. Možná si myslíte, že s pouhým 1 gramem tuku na porci jsou preclíky ctnostnou svačinou. Nicméně preclíky jsou v podstatě rafinované sacharidy, které nenabízejí téměř žádné nutriční výhody a předávkování solí.
Jsou sýry a sušenky dobré pro hubnutí?
Pokud existuje alespoň alespoň tuk se sacharidem (např. sýr a krekry), nebo protein se sacharidem (např. maso a krekry), pak jste je dobré jít.