Proč jsou kyseliny ellagové dobré?

Obsah:

Proč jsou kyseliny ellagové dobré?
Proč jsou kyseliny ellagové dobré?

Video: Proč jsou kyseliny ellagové dobré?

Video: Proč jsou kyseliny ellagové dobré?
Video: Urolithin A - a useful chemical for mitochondrial health? 2024, Listopad
Anonim

Kyselina ellagová působí jako antioxidant a může snižovat úroveň zánětu jako ochranu před nemocemi. Může také pomoci zesvětlit vaši pokožku tím, že blokuje aktivitu enzymu podílejícího se na produkci melaninu.

V čem je kyselina ellagová?

Kyselina ellagová je přirozeně se vyskytující sloučenina zvaná tanin, která se nachází v červených malinách, jahodách, granátových jablkách a vlašských ořechách.

V jakých potravinách se kyselina ellagová nachází?

Kyselina ellagová je přirozeně se vyskytující látka. Nejlepšími zdroji kyseliny ellagové ve stravě jsou jahody, maliny, ostružiny, třešně a vlašské ořechy.

Co znamená slovo ellagic?

ellagic v britské angličtině

(ɛˈlædʒɪk) adjective . chemie . (kyseliny) pochází z galových ořechů. Collins English Dictionary.

Kolik kyseliny ellagové je v granátovém jablku?

Šťáva z granátového jablka měla nejvyšší koncentraci kyseliny ellagové, 103 mg/l, zatímco ostatní šťávy se pohybovaly od 1 mg/l do 2 mg/l.

Doporučuje: