Logo cs.boatexistence.com

Mám se vyhýbat plynatým jídlům při kojení?

Obsah:

Mám se vyhýbat plynatým jídlům při kojení?
Mám se vyhýbat plynatým jídlům při kojení?

Video: Mám se vyhýbat plynatým jídlům při kojení?

Video: Mám se vyhýbat plynatým jídlům při kojení?
Video: 1000 dní do života: Správná výživa matky při kojení 2024, Smět
Anonim

Kromě toho je běžné, že matky jsou varovány, aby se vyhýbaly „plynovým jídlům“, jako je zelí, květák a brokolice. Konzumace takových potravin může způsobit plynatost v matčině střevě; plyny a vláknina však nepřecházejí do mateřského mléka.

Jaké jídlo způsobuje plynatost u kojených dětí?

Nejpravděpodobnějším viníkem vašeho dítěte jsou mléčné výrobky ve vaší stravě – mléko, sýr, jogurt, pudink, zmrzlina nebo jakékoli jídlo obsahující mléko, mléčné výrobky, kasein, syrovátka nebo kaseinát sodný v něm. Problémy mohou způsobit i další potraviny – jako je pšenice, kukuřice, ryby, vejce nebo arašídy.

Jakým potravinám by se kojící maminky měly vyhýbat, aby zabránily plynatosti?

Gassy Foods

Mezi běžné viníky patří fazole, brokolice, zelí a růžičková kapusta. Nadýmání, říhání a plynatost jsou normální. Ale pokud je vaše dítě plynaté nebo má koliku, vyhněte se těmto potravinám na několik týdnů, abyste zjistili, zda zmírňují příznaky.

Jaké potraviny mohou rozrušit kojené dítě?

Potraviny, kterým je třeba se vyhnout při kojení

  • Kofein. Kofein obsažený v kávě, čajích, limonádách a dokonce i čokoládě může způsobit, že vaše dítě bude nervózní a nespavé. …
  • Plynová jídla. Některé potraviny mohou způsobit, že vaše dítě bude mít koliku a plynatost. …
  • Kořeněná jídla. …
  • Citrusové plody. …
  • Potraviny vyvolávající alergii.

Jak dlouho plynaté potraviny ovlivňují mateřské mléko?

Pokud je maminčino mateřské mléko „plynatější“než obvykle, mohlo by se ve vašem dítěti začít objevovat do dvou hodin od jeho posledního kojení. Jak tedy poznáte závadné jídlo? Není to lehké. "Může trvat až dva nebo tři dny, než se jídlo úplně vyloučí z vašeho systému," Dr.

Doporučuje: