Logo cs.boatexistence.com

Mohu pít kávu při kojení?

Obsah:

Mohu pít kávu při kojení?
Mohu pít kávu při kojení?

Video: Mohu pít kávu při kojení?

Video: Mohu pít kávu při kojení?
Video: CO JÍST BĚHEM KOJENÍ | Mohu užívat protein a doplňky stravy? Kdy začít hubnout? Sladidla. 2024, Duben
Anonim

Krátká odpověď je ano, obecně je bezpečné pít kofein, když kojíte své dítě Odborníci však doporučují omezit příjem kofeinu na 300 miligramů kofeinu denně. ošetřovatelství. Kofein působí na některá miminka. Mateřské mléko může obsahovat malé stopy této látky.

Ovlivňuje káva tvorbu mateřského mléka?

Přílišná konzumace kofeinu

Kofeinová soda, káva, čaj a čokoláda jsou v pořádku s mírou. Velké množství kofeinu však může dehydratovat vaše tělo a snížit produkci mateřského mléka. Příliš mnoho kofeinu může také ovlivnit vaše kojící dítě.

Jak dlouho zůstává kofein v mateřském mléce?

Poločas kofeinu je asi 97,5 hodiny u novorozence, 14 hodin u 3-5 měsíčního dítěte a 2,6 hodiny u dítěte staršího 6 měsíců. Pro srovnání, poločas kofeinu u dospělého je 4,9 hodiny. (Hale 2008 str. 139) Nejvyšší hladiny kofeinu v mateřském mléce byly zjištěny 60 -120 minut po požití

Udrží kofein v mateřském mléce dítě vzhůru?

Kofein může nechat maminky bdělé, ale ne jejich miminka: Shots - He alth News Káva může pomoci novopečeným maminkám zůstat vzhůru, ale nezdá se, že by měla vliv na kojené děti, uzavírají brazilští vědci. Zdá se, že kojenci nemetabolizují kofein jako starší děti a dospělí.

Mohu si dát jednu kávu denně, když kojím?

Většina kojících matek může konzumovat přiměřené množství kofeinu (např. několik šálků kávy nebo čaje každý den), aniž by to mělo vliv na jejich děti. Novorozenci však mohou být obzvláště citliví na kofein. Je to proto, že novorozenému dítěti může trvat dlouhou dobu (tj. poločas rozpadu 50–100 hodin), než zpracuje kofein.

Doporučuje: