Potíže s dýcháním a závratě mohou být děsivé. Tyto příznaky se často objevují v důsledku stresu a záchvatů paniky. Mezi další možné příčiny patří astma a kardiovaskulární onemocnění.
Proč mám závratě a nemůžu dýchat?
Přehled tématu. Hyperventilace je dýchání, které je hlubší a rychlejší než normálně. Způsobuje snížení množství plynu v krvi (nazývaného oxid uhličitý nebo CO2). Toto snížení může způsobit, že se budete cítit točení hlavy, zrychlený tep a dušnost.
Může nesprávné dýchání způsobit závratě?
Jak mělké dýchání, tak zadržování dechu mohou zvýšit hladinu oxidu uhličitého ve vašem těle, což může vést k točení hlavy nebo závratím.
Jak se přestanu cítit lehce závratě?
Jak můžete sami léčit závratě
- lehněte si, dokud závratě nepřejdou, pak pomalu vstávejte.
- pohybujte se pomalu a opatrně.
- hodně odpočívejte.
- pijte hodně tekutin, zejména vody.
- vyhýbejte se kávě, cigaretám, alkoholu a drogám.
Proč se cítím trochu zmatený?
Příčiny závratí mohou být dehydratace, vedlejší účinky léků, náhlé poklesy krevního tlaku, nízká hladina cukru v krvi a srdeční onemocnění nebo mrtvice. Pocit omámení, točení hlavy nebo trochu mdloby je běžnou stížností starších dospělých.
