Nevýhody. Často ochucené vody obsahují přidaný cukr nebo umělá sladidla. Odrůdy s cukrem mohou vést k nárůstu hmotnosti a negativní vliv naosoby s cukrovkou. A co víc, někteří lidé mohou na umělá sladidla reagovat negativně.
Je pro vás pití pouze ochucené vody špatné?
Můžeme ověřit: Náš odborník říká ochucené vody jsou dostatečnou náhradou za normální H2O „Pokud nebudete pít vodu z kohoutku, protože je nudná, ale budete pít alternativa nesycené nebo sycené přírodní ochucené vody bez cukru, pak je zdravější než žádná voda.“
Je ochucená voda špatná pro vaše ledviny?
U ochucených vod mohou tyto malé lahvičky obsahovat příliš mnoho sodíku, cukru nebo umělých sladidel na to, aby byly zdravé pro někoho, kdo bojuje s onemocněním ledvin. Dobrou zprávou je, že domácí ochucené vody jsou jednou z nejjednodušších věcí, které můžete udělat.
Jaké nápoje škodí ledvinám?
Sodovky Podle American Kidney Fund nedávná studie naznačuje, že pití dvou nebo více sycených limonád, dietní nebo pravidelné, každý den může zvýšit riziko chronického onemocnění ledvin. Sycené a energetické nápoje jsou spojovány s tvorbou ledvinových kamenů.
Jaká je nejzdravější ochucená voda?
10 zdravých ochucených vod ke koupi
- Spindrift, Citron. …
- San Pellegrino Essenza Perlivá přírodní minerální voda, mandarinka a lesní jahody. …
- perlivá voda La Croix Berry. …
- Bubly perlivá voda, grapefruit. …
- Sycená minerální voda Perrier, vápno. …
- Topo Chico minerální voda, grapefruit. …
- Nápověda perlivá voda, meloun.
