Sečteno a podtrženo, zvýrazňovače chuti do vody je bezpečné konzumovat s mírou.
Je pro vás pití vody s MiO špatné?
Mějte však na paměti, že použití MiO je zbytečné. Používání tohoto produktu není nejpřirozenější způsob, jak zvýšit příjem vody. MiO je pravděpodobně bezpečný pro pravidelnou konzumaci, i když by neměl být vaším oblíbeným místem pro hydrataci.
Jsou přípravky na zlepšení vody špatné pro vaše ledviny?
U ochucených vod mohou tyto malé lahvičky obsahovat příliš mnoho sodíku, cukru nebo umělých sladidel na to, aby byly zdravé pro někoho, kdo bojuje s onemocněním ledvin. Dobrou zprávou je, že domácí ochucené vody jsou jednou z nejjednodušších věcí, které můžete udělat.
Může ochucená voda přibrat na váze?
Perlivá voda nevede k nárůstu hmotnosti, protože neobsahuje žádné kalorie. Když se však přidají další přísady, jako jsou sladidla, cukr a zvýrazňovače chuti, nápoj může obsahovat sodík a další kalorie – obvykle 10 kalorií nebo méně.
Může se ochucená voda počítat jako příjem vody?
Můžeme ověřit: Náš odborník říká ochucené vody jsou dostatečnou náhradou za normální H2O „Pokud nebudete pít vodu z kohoutku, protože je nudná, ale budete pít alternativa nesycené nebo sycené přírodní ochucené vody bez cukru, pak je zdravější než žádná voda.“
