Akupunktura zahrnuje vpichování velmi tenkých jehel skrz vaši kůži na strategických místech vašeho těla. Akupunktura, klíčová součást tradiční čínské medicíny, se nejčastěji používá k léčbě bolesti Stále častěji se používá pro celkovou pohodu, včetně zvládání stresu.
Co se stane s vaším tělem po akupunktuře?
Co očekávat po léčbě: Obecně platí, že lidé mají tendenci se poakupunkturní léčbě cítit uvolněně. A následující dny mohou dokonce znamenat lepší spánek, trávení a celkový pocit pohody. Někteří pacienti však uvádějí, že ve dnech po sezení mají hlubší a intenzivnější účinek.
Jaké jsou negativní vedlejší účinky akupunktury?
Možné negativní vedlejší účinky akupunktury
- Horší příznaky. Ačkoli se většina lidí po akupunktuře cítí lépe, někteří se cítí hůř, než se zlepší. …
- Únava. …
- Bolestivost. …
- Modřiny. …
- Svalové záškuby. …
- Točení hlavy. …
- Emocionální uvolnění.
Co byste neměli dělat po akupunktuře?
Činnosti, kterým je třeba se vyhnout po akupunktuře
- Namáhavé cvičení. Cvičení se nemusíte úplně vyhýbat, ale asi by bylo nejlepší trochu zvolnit. …
- Kofein. …
- Alkohol. …
- Junk Food. …
- Led. …
- TV a další obrazovky.
Jak dlouho bych měl po akupunktuře odpočívat?
Po akupunktuře, masáži, baňkování a/nebo jiném typu tělesné práce byste se neměli sprchovat ani jít plavat po dobu 12-24 hodin. To umožňuje, aby léčba nerušeně zůstala v těle.
