Postupujte podle těchto osmi kroků a nic vám neunikne:
- Znejte své téma. …
- Zpom alte a podívejte se ven. …
- Vyzkoušejte něco nového. …
- Zlepšete svou koncentraci odstraněním rušivých vlivů. …
- Vyzvěte se na duševní cvičení. …
- Otestujte si svůj postřeh hraním pexeso. …
- Zaznamenejte a zvažte svá pozorování. …
- Zůstaňte zvídaví!
Jak se vycvičím, abych byl více všímavý?
Jak být všímavý
- Jděte pomalu a rozhlížejte se na všechny strany.
- Foťte své okolí.
- Prozkoumejte nová místa.
- Zbavte se rozptýlení.
- Věnujte více pozornosti ostatním.
- Pokládejte si otázky.
- Používejte všechny své smysly k pozorování.
- Sledujte zahraniční film bez titulků.
Jak se nejlépe učíte pozorováním?
Váš první krok v učení pozorováním je ve skutečnosti sledovat a věnovat pozornost tomu, na co jste se zaměřili.
Sledujte a věnujte pozornost.
- Sledujte, jak ostatní reagují na to, co pozorujete. …
- Při pozorování se vyvarujte jakýchkoli jiných činností.
Jaké jsou pozorovací dovednosti?
Abyste si udělali představu o tom, jak všezahrnující pozorovací schopnosti jsou, zde je seznam jejich výhod:
- Komunikace. …
- Přizpůsobivost. …
- Přesný výzkum. …
- Bezpečnostní síť. …
- Kritické myšlení. …
- Pozor na detail.
Jak mohu zlepšit svou koncentraci a pozorovací schopnosti?
Zlepšení osobních pozorovacích dovedností
- Vybudujte si návyk dávat pozor na své okolí, zejména na to, o kterém si myslíte, že ho již znáte.
- Veďte si deník pozorování s podrobnostmi o nepravidelných událostech, zvucích a událostech, které se kolem vás dějí. …
- Když s někým mluvíte, berte v úvahu řeč jeho těla.
