Moderní taoistická dieta v podstatě respektuje základní teorii jin-jang a 5 prvků, silně se opírá o nezpracovaná celá zrna, čerstvou zeleninu a velmi málo masa … Nicméně, ryby a další mořské plody by se měly kvůli velkému množství Yin konzumovat pouze jednou týdně.
Co smí taoisté jíst?
Taoistická dieta je založena na konzumaci místně vypěstovaných organických produktů v sezóně, pokud je to možné, a vyhýbání se kyselým potravinám, umělým potravinářským přísadám, silně zpracovaným potravinám a těm, které jsou obtížně stravitelné. Důraz je kladen na celozrnné výrobky, ovoce, zeleninu, semínka, ořechy, sójové produkty a teplé, vařené jídlo.
Můžou taoisté pít alkohol?
Laozi řekl: „Předpis proti požívání omamných látek zní: Člověk by neměl pít žádné alkoholické nápoje, pokud si nějaké nemusí dát, aby vyléčil svou nemoc, aby pobavil hosty s hostinou nebo k provádění náboženských obřadů. "
Jedl Lao Tzu maso?
Lao-Tzu a Konfucius – opačné tradice, podobné diety:
S přístupem žij a nech žít to vedlo přirozeně k bezmasé dietě, odvrátit se od všech forem násilí.
Proč taoisté nejedí česnek?
Proč ne česnek nebo cibuli? Taoisté si před tisíci lety uvědomili, že rostliny z čeledi allaceous jsou pro lidi v jejich zdravém stavu škodlivé … Konkrétně cibule škodí plícím, česnek srdci, pórek slezině, pažitka na játra a jarní cibulka na ledviny.
