Použití vážené přikrývky Abyste mohli přikrývku používat, musíte si jednoduše zakrýt tělo od krku dolů a zajistit, aby plně zakrývala hrudník a nohy. Vaše nohy mohou být zakryté nebo odkryté, ale vy jste nejpohodlnější:) Zde je něco o tom, jak funguje zátěžová deka…
Měla by vám vážená přikrývka pokrýt celé tělo?
Zatížená přikrývka by měla být dostatečně dlouhá, aby vás zakryla od brady po prsty na nohou. Měla by být dostatečně široká, aby zakryla celé vaše tělo. Přikrývky Weighting Comforts mají rozměr 42” x 74”, kromě přikrývek Cool Max, které mají rozměr 55” x 74”.
Proč byste nikdy neměli spát s nohou mimo deku?
Kromě bezsrstosti (a tedy pravděpodobně citlivější na změny teploty), naše nohy také obsahují speciální cévní struktury, které z nich dělají výstupní bod pro vaše tělesné teplo. Když chceme znatelně snížit svou tělesnou teplotu, aniž bychom museli být odkryti, odhalení i jedné nohy může znamenat velký rozdíl.
Jak by se měla vážená přikrývka hodit na postel?
Zatížené přikrývky jsou vyrobeny aby se přizpůsobily TĚLU, nikoli POSTELI Přikrývka by měla ležet na posteli, aniž by visela přes boky. Protože je přikrývka těžká, pokud visí přes boky, strávíte celou noc bojem, aby nesklouzla na podlahu.
Kdy byste neměli používat zátěžovou deku?
Někteří spáči by měli před použitím zátěžové přikrývky přijmout zvláštní opatření a promluvit si se svým lékařem. Zatížená přikrývka může být nevhodná pro lidi s určitými zdravotními problémy, včetně chronických respiračních nebo oběhových problémů, astma, nízkého krevního tlaku, cukrovky 2. typu a klaustrofobie.
