Logo cs.boatexistence.com

Pomohla by inverzní tabulka vyboulenému disku?

Obsah:

Pomohla by inverzní tabulka vyboulenému disku?
Pomohla by inverzní tabulka vyboulenému disku?

Video: Pomohla by inverzní tabulka vyboulenému disku?

Video: Pomohla by inverzní tabulka vyboulenému disku?
Video: How to Use an Inversion Table | Recovery Tips for Disc Bulge & Disc Herniation 2024, Smět
Anonim

Většina lidí, kteří mají vyhřezlou ploténku, nepotřebuje k vyřešení problému operaci.“Inverze na inverzním stole Teeter pomáhá dekompresi obratlů, rozšiřuje prostor mezi obratli a zmírňuje tlak na vaše ploténky.

Jaký je nejrychlejší způsob, jak vyléčit vyboulenou ploténku?

Léčba odpočinkem, léky proti bolesti, injekcemi do páteře a fyzikální terapií je prvním krokem k uzdravení. Většina lidí se zlepší do 6 týdnů a vrátí se k normální aktivitě. Pokud příznaky přetrvávají, může být doporučena operace.

Může inverzní tabulka ještě zhoršit?

Přetížení kloubů tlakem tím, že se vrátíte do vzpřímené polohy příliš rychlé může způsobit křeče a zhoršit bolesti zad, zvláště pokud máte vyhřezlou ploténku.

Kdo by neměl používat inverzní tabulku?

Pacienti s hypertenzí, poruchami krevního oběhu, glaukomem nebo odchlípením sítnice by neměli používat terapii inverzním stolem. Zavěšení částečně nebo úplně hlavou dolů zvyšuje tlak a průtok krve do hlavy a očí. Stručně řečeno, inverzní terapie není nová.

Je zavěšení dobré pro vyboulení disku?

Pokud máte pull-up nebo bradu-up bar, je to skvělé cvičení, které vám pomůže těžit z výhod dekomprese páteře. Toto cvičení je doslova přesně to, co zní; oběsit se na baru. Tímto způsobem vám umožní dekompresi páteře a pomůže zmírnit příznaky.

Doporučuje: