Cejlonská skořice je plná antioxidantů, které pomáhají vašemu tělu zvládat volné radikály a snižují riziko zdravotních stavů, jako je rakovina, srdeční choroby a cukrovka. Cejlonská skořice je také bohatá na minerál mangan. Tento minerál pomáhá vašemu tělu hospodařit s enzymy, které produkují hormony, a pomáhá opravovat vaše kosti.
Kolik cejlonské skořice je denně bezpečné?
Cejlonská skořice byla bezpečně používána v dávkách 0,5-3 gramů denně po dobu až 6 měsíců. Ale cejlonská skořice JE MOŽNÁ NEBEZPEČNÁ, když se užívá ve větším množství nebo když se užívá dlouhodobě.
Jaký je rozdíl mezi cejlonskou skořicí a běžnou skořicí?
Cejlonská skořice má světlejší barvu než kasiová skořice, která obvykle pochází z Indonésie, Číny a dalších zemí. Skořice Cassia chutná „silnější a pálivější,“říká Ana Sortun, šéfkuchařka restaurace Oleana v Cambridge, Massachusetts, zatímco cejlonská skořice je plná „lehčích, jasnějších citrusových tónů.“
Jaká je nejzdravější skořice?
Cejlonská skořice obsahuje všechny zdraví prospěšné vlastnosti skořice bez žádných toxických vlastností, a proto je to nejzdravější druh skořice.
Je cejlonská skořice dobrá na hubnutí?
Skořice a hubnutí
Bylo prokázáno, že skořice snižuje některé špatné účinky konzumace potravin s vysokým obsahem tuku. To může pomoci v celkovém plánu hubnutí. Jeho účinek na hladinu glukózy v krvi může také pomoci vašemu tělu nakonec zhubnout.