Logo cs.boatexistence.com

Jaké jsou při práci spotřebiče energie?

Obsah:

Jaké jsou při práci spotřebiče energie?
Jaké jsou při práci spotřebiče energie?

Video: Jaké jsou při práci spotřebiče energie?

Video: Jaké jsou při práci spotřebiče energie?
Video: Energie a výkon elektrických spotřebičů - Řešené úlohy, Elektřina, Fyzika ZŠ 2024, Smět
Anonim

A co přesně je odkapávač? Gordon říká, že tento výraz může popsat kohokoli na pracovišti – šéfa, spolupracovníka, zaměstnance nebo klienta – kdo z vás vysává život a energii přímo z vás Nikdo nechce být vysavačem, samozřejmě. Je to tak, že někteří lidé pravidelně (a neúmyslně) projevují chování, které vyčerpává energii.

Jaké jsou vaše spotřebiče energie?

Spotřebiče energie jsou ty věci, které tolerujeme, ignorujeme nebo se s nimi smiřujeme a které nám odčerpávají naši drahocennou energii. Odčerpávače energie mohou být mentální nebo fyzické nepořádek, a když se s nimi zachází, můžete získat zpět energii, kterou spotřebovávají.

Jak poznám odebírače energie?

  1. Co je energetický upír? …
  2. Neberou odpovědnost. …
  3. Vždy jsou zapleteni do nějakého dramatu. …
  4. Vždy se o vás starají. …
  5. Zmenšují vaše problémy a hrají své vlastní. …
  6. Chovají se jako mučedníci. …
  7. Používají vaši dobrou povahu proti vám. …
  8. Používají provinění nebo ultimáta.

Co je v práci vyčerpávající?

Kontraproduktivní pracovní chování: Když jste emocionálně vyčerpaní, můžete se cítit vyčerpaní nebo vyčerpaní a zjistíte, že jste v práci více emocionální. Když jste emocionálně vyčerpaní, můžete ztratit schopnost nebo touhu odolávat pokušení. V důsledku toho se můžete chovat způsobem, jakým byste jinak nejednali.

Jak přestanu být vysavačem energie?

Jak porazit energetické upíry (nebo se alespoň nenechat vysát)

  1. Vystřihněte je ze svého života (pokud můžete). …
  2. Nastavte hranice. …
  3. Nižší očekávání. …
  4. Být na ně příliš unavený. …
  5. 'Grey rock' je. …
  6. Znáte rozdíl mezi „vyvětráním“a „vysypáním“. Každý potřebuje tu a tam vyjádřit frustraci. …
  7. Nereagujte přehnaně.

Doporučuje: