Pokud si vezmete k srdci těchto 12 tipů, budete schopni úspěšně jednat s osobou, kterou pohrdáte
- Nech to jít. …
- Zaměřte se na zdravé způsoby komunikace. …
- Procvičujte si zdvořilost. …
- Sidestep When Možné. …
- Předstírejte, dokud to nezvládnete. …
- Mějte na paměti své emoce. …
- Zatočte to pozitivně. …
- Najděte společnou řeč.
Proč někoho tak nenávidím?
Pocity nenávisti nebo intenzivní citové nelásky se rozvíjejí z mnoha důvodů. Lidé mohou začít nenávidět jinou osobu nebo skupinu, když: Cítí závist nebo chtějí to, co ta druhá osoba má. Mohou považovat za nespravedlivé, že někdo má to, co jim chybí.
Jak přestat myslet na někoho, koho nenávidíš?
Identifikujte spouštěče, abyste mohli přerušit a přesměrovat své myšlení. Vytvořte frázi, kterou si v těchto chvílích můžete říci: něco, co je potvrzením vašich pocitů a zároveň ujištěním, že můžete přesunout svou pozornost. Dejte si svolení nemít rád člověka a chtít se mu vyhýbat.
Co dělá nenávist s člověkem?
Nenávist negativně ovlivňuje nervový systém, imunitní systém a endokrinní systém Extrémní emoce spouští uvolňování stresových hormonů v mozku. Postupem času tyto stresové hormony vedou ke zvýšenému zánětu v celém těle, což má za následek významné zdravotní následky.
Co dělat, když vás někdo nenávidí?
Pokud si vezmete k srdci těchto 12 tipů, budete schopni úspěšně jednat s osobou, kterou pohrdáte
- Nech to jít. …
- Zaměřte se na zdravé způsoby komunikace. …
- Procvičujte si zdvořilost. …
- Sidestep When Možné. …
- Předstírejte, dokud to nezvládnete. …
- Mějte na paměti své emoce. …
- Zatočte to pozitivně. …
- Najděte společnou řeč.
