Total Body Enhancement, také známý jako Beauty Angel, je přístroj, který je k dispozici v lázeňském centru Planet Fitness pro držitele černé karty. Vypadá jako solárium, ale má úplně jiné funkce - je to kabinka pro červenou terapii světlem s vibrační deskou.
Měli byste před tréninkem nebo po tréninku používat celkové posílení těla?
Sezení ve stánku Beauty Angel Total Body Enhancement je skvělým doplňkem vaší fitness rutiny, před nebo po tréninku Tento stroj nabízí zpevnění svalů s nízkým dopadem. Je skvělé ho použít před potem, abyste zahřáli svaly a zlepšili mikrocirkulaci.
Jak často byste měli provádět celkové posilování těla?
Jak často můžete využít celkovou kondici ke zlepšení zdraví? Planet fitness stroj na celkové vylepšení těla můžete použít, kdykoli budete chtít. Výrobci doporučují použít tento 2-3krát, po dobu 12 minut po dobu 90 dnů a ponechat 24 hodin mezi sezeními.
Kolik kalorií spálíte při vylepšování celého těla?
Jak se budete pomalu přizpůsobovat, můžete přidat další 10minutové sezení nebo používat stroj několikrát denně až ve třech 20minutových sezeních. Kolik kalorií mohu spálit za 10 minut? Za jednu desetiminutovou relaci WBV s naším strojem můžete spálit až 190 kalorií
Celkové zpevnění těla vám pomůže zhubnout?
? Spaluje Total Body Enhancement kalorie? Ano, díky zařízení Total Body Enhancement máme v buňkách více energie, to znamená, že s pomocí tohoto zařízení vydržíme těžší a energeticky náročné tréninky. V souladu s tím můžeme cvičit ještě tvrději a spálit více kalorií a tuku.
