Logo cs.boatexistence.com

Obsahuje citronová šťáva hesperidin?

Obsah:

Obsahuje citronová šťáva hesperidin?
Obsahuje citronová šťáva hesperidin?

Video: Obsahuje citronová šťáva hesperidin?

Video: Obsahuje citronová šťáva hesperidin?
Video: Podcast: Citrus Power 2024, Smět
Anonim

Hesperidin je bioflavonoid, druh rostlinného pigmentu s antioxidačními a protizánětlivými účinky, který se vyskytuje především v citrusových plodech. Pomeranče, grapefruit, citron a mandarinky všechny obsahují hesperidin, který je k dispozici také jako doplněk.

Mají citrony hesperidin?

Hesperidin je hlavní flavonoid nachází se v citronech a sladkých pomerančích, stejně jako v některých dalších druzích ovoce a zeleniny a různých polybylinných formulacích. Hesperetin je metabolit hesperidinu, který má lepší biologickou dostupnost.

Kolik hesperidinu je v citronu?

Podle nedávného přehledu [24] je obsah hesperidinu ve 100 ml šťávy: pomeranč 20–60 mg, mandarinky 8–46 mg, citron 4–41 mg, grapefruit 2–17 mg.

Kde se hesperidin přirozeně vyskytuje?

Hesperidin je rostlinná chemická látka, která je klasifikována jako "bioflavonoid." Nejčastěji se vyskytuje v citrusových plodech. Lidé to používají jako lék.

Obsahuje pomerančový džus hesperidin?

Množství flavonoidů v potravině se tedy může značně lišit. Bylo hlášeno, že pomerančový džus obsahuje mezi 30 mg3 a 130 mg4 hesperidinu v průměru za 8 uncíporce.

Doporučuje: