Koriandr je voňavá bylina bohatá na antioxidanty, která má mnoho kulinářských využití a zdravotních výhod. Může pomáhat snížit hladinu cukru v krvi, bojovat s infekcemi a podporovat zdraví srdce, mozku, kůže a trávení. Semena nebo listy koriandru - někdy známé jako koriandr - můžete snadno přidat do svého jídelníčku.
Je koriandr špatný na ledviny?
Jedná se o mírné diuretikum, které nepřetěžuje ledviny nadměrnou činností a posiluje močový systém. Díky diuretickým vlastnostem koriandru je také užitečný při léčbě otoků a vysokého krevního tlaku. Koriandr detoxikuje tělo vyplavováním toxinů.
Je koriandr superpotravina?
Koriandr je antioxidační superpotravina. Obsahuje hodně vlákniny, která je vynikající pro snížení špatného cholesterolu a zvýšení dobrého cholesterolu.
Je koriandr dobrý na hubnutí?
Antioxidanty obsažené v koriandru pomáhají snižovat aktivitu volných radikálů. Udržuje váš obranný mechanismus posílen a pomáhá vám také zhubnout. Dobré trávení je prvním krokem k úspěšné cestě hubnutí.
Je koriandr špatný na žaludek?
Koriandr může stimulovat střeva a zvýšit produkci žaludeční kyseliny. To může pomoci lidem s onemocněními, jako jsou poruchy trávení, zácpa nebo střevní plyn. Koriandr také snižuje svalové křeče ve střevech. To může pomoci léčit žaludeční stavy, jako je průjem.
