Logo cs.boatexistence.com

Vykaká vás espresso?

Obsah:

Vykaká vás espresso?
Vykaká vás espresso?

Video: Vykaká vás espresso?

Video: Vykaká vás espresso?
Video: Běhny | Letní Ambroziáda 2019 v Praze (1. turnus) 2024, Duben
Anonim

Kofein je přírodní stimulant, který vám pomáhá zůstat bdělí. Jeden uvařený šálek poskytuje přibližně 95 mg kofeinu (3). Zatímco kofein je skvělým posilovačem energie, může také stimulovat nutkání ke kakání Několik studií prokázalo, že může aktivovat kontrakce ve vašem tlustém střevě a střevních svalech (4, 5).

Proč mi espresso způsobuje průjem?

Kromě kofeinu, kyselá povaha uvařeného nápoje způsobuje, že tělo produkuje více žluči (druh hořké, zásadité látky, kvůli které se vám svírá žaludek), což se může hromadit ve střevech – přebytek žluči je důvodem, proč někteří lidé skutečně dostávají průjem z pití kávy.

Jaký druh kávy mě pokaká?

Sdílet na Pinterestu Káva bez kofeinu může také stimulovat pohyby střev. Malá studie z roku 1998 z European Journal of Gastroenterology and Hepatology také zjistila, že káva bez kofeinu může stimulovat pohyby střev. Káva s kofeinem může lidem vyvolat silnější nutkání kakat než káva bez kofeinu.

Proč mě z kávy hned kaká?

Káva vás během dne kaká protože tak rychle ovlivňuje váš trávicí systém Když pijete šálek kávy, stimuluje vaše tělo k uvolňování hormonů gastrin a cholecystokinin. Jak gastrin, tak cholecystokinin spouštějí gastrokolický reflex, který stimuluje vaše tělo k pohybu střev.

Je to kofein v kávě, kvůli kterému kakáte?

Ano, z kávy bez kofeinu i s kofeinem se budete kakat, ale kofein v kávě vám pomůže kakat více. Takže pokud opravdu doufáte v pohyb, jděte na kofeinový šálek Joe.

Doporučuje: