Nikotin způsobuje zúžení nebo zúžení vašich krevních cév, což omezuje množství krve, které proudí do vašich orgánů. V průběhu času neustálé zúžení vede k tomu, že krevní cévy jsou tuhé a méně elastické. Stažené krevní cévy snižují množství kyslíku a živin, které vaše buňky dostávají.
Co dělá nikotin s krevními cévami?
Nikotin stahuje krevní cévy, včetně těch v kůži a koronárních cévách, ale rozšiřuje krevní cévy v kosterním svalstvu. Vazokonstrikce kůže má za následek snížené prokrvení pokožky a snížení teploty pokožky konečků prstů.
Hojí se krevní cévy po ukončení kouření?
Po 5 letech bez kouření, tělo se samo uzdravilo natolik, že se tepny a krevní cévy začaly znovu rozšiřovatToto rozšíření znamená, že je méně pravděpodobné, že se krev srazí, což snižuje riziko mrtvice. Riziko cévní mozkové příhody se bude během příštích 10 let nadále snižovat, protože se tělo stále více hojí.
Jak odstraňujete nikotin z krevních cév?
Následující metody mohou pomoci odstranit nikotin z těla:
- Pijte hodně vody, abyste vyplavili odpadní produkty z ledvin a jater.
- Cvičení pro rozproudění krve, posílení krevního oběhu a uvolnění odpadních látek prostřednictvím potu.
- Jezte zdravou stravu bohatou na antioxidanty, které pomohou tělu opravit se.
Jak nikotin ovlivňuje kardiovaskulární systém?
Nikotin, vysoce návyková chemická látka nacházející se v cigaretách a jiných tabákových výrobcích, má škodlivé účinky na vaše srdce a cévní systém. Podle American Heart Association to může způsobit zvýšení vašeho krevního tlaku, zvýšení srdce, zúžení tepen a zvýšení průtoku krve do vašeho srdce.
