Zakryjte si ústa. Pokud se opravdu bojíte, že se neubráníte úsměvu, zakryjte si ústa rukou. Snažte se však nebýt super zřejmý, když to děláte. Zakryjte si koutek úst prsty nebo sevřete rty k sobě.
Jak se mohu přestat tolik usmívat?
Nacvičte si nahrazení úsměvu novým chováním sami
- Pokud se cítíte dobře, můžete požádat přítele nebo člena rodiny, aby si s vámi zahráli role a předstírali, že jste někdo jiný, abyste mohli cvičit.
- Cvičte mnohokrát, dokud se vaše náhradní chování místo úsměvu nestane druhou přirozeností.
Proč se nemůžu přestat usmívat?
U batolete bylo diagnostikováno vzácné genetické onemocnění, což znamená, že se nemůže přestat usmívat. Malý Elliot Eland trpí Angelmanovým syndromem, chromozomovou poruchou, která způsobuje vážné potíže s učením. Také mu to zanechalo na tváři trvalý úsměv.
Proč se bezdůvodně usmívám?
U lidí, kteří mají poranění mozku nebo neurologické onemocnění, se také mohou vyvinout náhlé nekontrolovatelné a přehnané emocionální výbuchy. Tento stav se nazývá pseudobulbární afekt (PBA) Pokud se osoba, o kterou se staráte, začne náhle bezdůvodně smát nebo plakat nebo není schopna zastavit tyto emocionální výbuchy, má PBA.
Proč se tak usmívám?
"Lidé se nejčastěji usmívají, když jsou šťastní, protože úsměv odráží štěstí," řekl Anirban Mukhopadhyay, docent marketingu na Hong Kong University of Science and Technology. „Lidé se však také usmívají, když jsou nešťastní, aby maskovali negativní emoce nebo se snažili být šťastní. "
