Probuzení náměsíčného by mělo být prováděno co nejšetrněji, aby se předešlo podobným reakcím Náměsíčného člověka je těžké probudit a mnozí odborníci na spánek doporučují jemně ho vést zpět místo toho do postele. Náměsíčný si na incident ráno s největší pravděpodobností nevzpomene.
Je v pořádku probudit náměsíčného?
Probudit pacienta z náměsíčnosti není nebezpečné, ale odborníci, kteří to odrazují, to citují neúspěšně a vede to k dezorientaci pacienta,“říká. "Zkuste je uklidit zpět do postele, aniž byste se o to násilně pokoušeli." … Další faktory mohou způsobit náměsíčnost, jako je spánková apnoe a periodické poruchy pohybu končetin.
Proč je špatný nápad probudit náměsíčného?
Je to známé jako spánková setrvačnost a obvykle chvíli trvá, než se zorientujete a pochopíte, co se děje. Poté může nějaký čas trvat, než se vrátí do spánku, což je jeden z důvodů, proč se probouzení náměsíčného člověka běžně nedoporučuje; zkracuje jejich čas spánku a může je způsobit, že do rána nebudou spát.
Co se stane, když se náměsíčný probudí?
Pokud se náměsíčník jakéhokoli věku probudí, nehrozí mu ztráta duše nebo poškození mozku. Avšak probuzení by mohlo vyvolat stresovou reakci s nezamýšlenými důsledky pro vás nebo náměsíčníka. "Představ si, že se probudíš a nemáš ponětí, jak jsi se dostal tam, kde jsi. "
Co dělat, když probudíte náměsíčného?
Jak bezpečně probudím náměsíčného? Nejlepší způsob, jak probudit náměsíčníka, je promluvit nahlas nebo vyvolat jeho jméno Vyvarujte se jakýchkoli akcí, které by ho mohly vyděsit, jako je zatřesení nebo popadnutí. Snažte se zůstat mimo dosah ruky pro případ, že by na vnímaný útok reagovali agresivně.