Měli by všichni brát lutein?

Obsah:

Měli by všichni brát lutein?
Měli by všichni brát lutein?

Video: Měli by všichni brát lutein?

Video: Měli by všichni brát lutein?
Video: 120krát lepší než citron a 50krát lepší než cibule a česnek! 2024, Prosinec
Anonim

Možná efektivní pro. Oční onemocnění, které vede ke ztrátě zraku u starších dospělých (věkem podmíněná makulární degenerace nebo AMD). Užívání doplňků luteinu ústy po dobu až 36 měsíců může zlepšit některé příznaky AMD.

Vyplatí se užívat lutein?

Lutein je karotenoid s hlášenými protizánětlivými vlastnostmi Velké množství důkazů ukazuje, že lutein má několik příznivých účinků, zejména na zdraví očí. Zejména je známo, že lutein zlepšuje nebo dokonce předchází věkem podmíněnému makulárnímu onemocnění, které je hlavní příčinou slepoty a poškození zraku.

Kdo by neměl užívat lutein?

Neužívejte více než 20 mg luteinového doplňku denně. Těhotné nebo kojící ženy a děti by neměly užívat doplňkový lutein. Uchovávejte všechny doplňky, vitamíny a další léky bezpečně mimo dohled a dosah dětí a domácích zvířat.

Má užívání luteinu nějaké vedlejší účinky?

Neexistují žádné známé vedlejší účinky luteinu.

Pomáhá užívání luteinu vašim očím?

Tato část vašeho oka je nezbytná pro váš zrak. Díky svým silným antioxidačním vlastnostem může lutein pomoci snížit zánět ve vašich očích, bojovat s volnými radikály, snižovat oxidační stres a zvyšovat ostrost vašeho zraku.

Doporučuje: