Logo cs.boatexistence.com

Jsou pro vás konjac nudle špatné?

Obsah:

Jsou pro vás konjac nudle špatné?
Jsou pro vás konjac nudle špatné?

Video: Jsou pro vás konjac nudle špatné?

Video: Jsou pro vás konjac nudle špatné?
Video: Shirataki Spaghetti mit Champignons 🍎 | Null Kalorien Pasta | 0 Kalorien Spaghetti | One Pot 2024, Smět
Anonim

I když tyto nudle jsou naprosto bezpečné pro konzumaci, pokud je konzumujeme příležitostně (a důkladně žvýkáme), domnívám se, že by měly být považovány za doplněk vlákniny nebo jako dočasné dietní jídlo3.

Proč je konjac špatný?

Konjac rizika a preventivní opatření

Konjac bonbóny mají želatinovou strukturu, která se v ústech nerozpouští jako jiné želatinové produkty Konjac doplňky se mohou také rozpínat v jícnu nebo střeva a způsobit obstrukci. Riziko je vyšší, pokud: užíváte konjac tablety.

Je konjac v Austrálii zakázán?

Glukomannan, což je vláknina kořene konjacu, se používá jako zahušťovadlo v určitých potravinách. Ačkoli je v Austrálii povolen v nudlích, byl zakázán jako doplněk v roce 1986 kvůli jeho potenciálu představovat nebezpečí udušení a blokovat žaludek. Mini-cup želé obsahující konjac je také zakázáno v Austrálii.

Jsou nudle konjac zdravé?

Výrobky Konjac mohou mít zdravotní přínosy. Mohou například snižovat hladinu krevního cukru a cholesterolu, zlepšovat zdraví kůže a střev, napomáhat hojení ran a podporovat hubnutí. Stejně jako u každého neregulovaného doplňku stravy je nejlepší promluvit si s lékařem, než začnete konjac užívat.

Strávíte konjac nudle?

Zabraňte výskytu rakoviny tlustého střeva: Nudle Shirataki nejsou úplně strávené Jen procházejí trávicím traktem. Při pohybu stimulují svaly ve střevech. Čistí trávicí trakt a podporují konzistenci měkké stolice při průchodu.

Doporučuje: