Logo cs.boatexistence.com

Kdo je závislý na cukru?

Obsah:

Kdo je závislý na cukru?
Kdo je závislý na cukru?

Video: Kdo je závislý na cukru?

Video: Kdo je závislý na cukru?
Video: JAK JSEM SE ZBAVILA ZÁVISLOSTI NA CUKRU | Anetina cesta 2024, Smět
Anonim

Na rozdíl od mnoha jiných poruch souvisejících s užíváním návykových látek nebo nutkavých chování je závislost na cukru často snadno rozpoznatelná. Mezi nejjasnější známky závislosti na cukru patří konzumace velkého množství jídla nebo nápojů naložených cukrem Jedinec může jíst neustále, jíst proto, aby bojoval s nudou, a být hyperaktivní a havarovat.

Je cukr považován za návykový?

„Závislost na jídle“se zdá být pravděpodobná, protože mozkové dráhy, které se vyvinuly, aby reagovaly na přirozené odměny, jsou také aktivovány návykovými drogami. Cukr je pozoruhodný jako látka, která uvolňuje opioidy a dopamin, a proto by se dalo očekávat, že bude mít návykový potenciál.

Proč jsou sladkosti návykové?

Sladká jídla jsou vysoce žádoucí kvůli silnému vlivu cukru na systém odměn v mozku nazývaný mezolimbický dopaminový systém. Neurotransmiter dopamin je uvolňován neurony v tomto systému v reakci na odměňující událost. Drogy jako kokain, amfetaminy a nikotin unášejí tento mozkový systém.

Co říká věda o závislosti na cukru?

“ Naše studie ukazují, že dochází k neurochemickým změnám v mozku, ke kterým dochází, když se přejídáme cukrem, a které jsou podobné těm, které lze pozorovat u závislostí na drogách, jako je alkohol nebo morfin.”

Co způsobuje chuť na cukr?

Mnoho touhy po cukru pramení z nerovnováhy krevního cukru Když vaše tělo přijímá cukr, hladina cukru v krvi prudce stoupá a vaše tělo uvolňuje inzulín, aby jej snížilo na bezpečnější úroveň. Pokud inzulín sníží vaši hladinu cukru v krvi příliš nízko, jak se často stává, vaše tělo touží po potravinách, které ji zvýší a zvýší vaši energii.

Doporučuje: