Obyčejné ořechy neobsahují žádný lepek, ale suché pražené ořechy často obsahují v potahu pšeničnou mouku, takže zkontrolujte štítek nebo zvolte hladké nebo solené ořechy.
Obsahují nějaké ořechy lepek?
5. Ořechy a semena. Ořechy a semena jsou bez lepku a poskytují zdroj tuku bohatý na živiny. A co víc, lze z nich vyrobit bezlepkovou mouku.
Jaké ořechy jsou dobré pro bezlepkovou dietu?
Ořechy v čisté formě neobsahují lepek. Patří sem arašídy, mandle, pekanové ořechy, makadamové ořechy, vlašské ořechy, piniové oříšky, pistácie, kešu ořechy, para ořechy a všechny ostatní přírodní ořechy. Bezlepková jsou také sezamová semínka a slunečnicová semínka. Zatímco ořechy jsou přirozeně bezlepkové, u ochucených ořechů je třeba být opatrní.
Mají mandle lepek?
Celé přírodní mandle jsou bezlepkové, všestranné a vždy příjemné. Takže pro ty, kteří žijí s celiakií nebo citlivostí na lepek, jsou vyzkoušeným a skutečným řešením, jak žít chutně a bez starostí.
Jsou ořechy bezlepkové?
Jsme Certified Gluten-Free odorganizace Gluten-Free Certification Organization (GFCO). Certifikace GFCO splňuje přísnější požadavky na bezlepkové produkty než federální směrnice. Certifikace zaručuje, že produkt obsahuje méně než 10 ppm lepku (5 ppm gliadinu).
