Výzkum naznačuje, že pití občasné sklenky červeného vína je pro vás dobré. Dodává antioxidanty, může podporovat dlouhověkost a kromě jiných výhod může pomoci chránit před srdečními chorobami a škodlivými záněty. Je zajímavé, že červené víno má pravděpodobně vyšší hladiny antioxidantů než bílé víno.
Je v pořádku pít každý den červené víno?
Pro většinu lidí může být součástí zdravého jídelníčku vychutnání si sklenky nebo dvou červeného vína denně. Klíč je moderování. Bez ohledu na možné zdravotní přínosy může nadměrné pití alkoholu způsobit více škody než užitku.
Kolik červeného vína denně je zdravé?
Pokud již pijete červené víno, dělejte to s mírou. Pro zdravé dospělé to znamená: Až jeden nápoj denně pro ženy všech věkových kategorií. Až jeden nápoj denně pro muže starší 65 let.
Jaké je nejzdravější červené víno?
Pinot Noir je hodnoceno jako nejzdravější víno kvůli vysokému obsahu resveratrolu. Vyrábí se z hroznů s tenkou slupkou, má nízký obsah cukru, méně kalorií a nízký obsah alkoholu. Sagrantino vyrobené v Itálii obsahuje nejvyšší koncentraci antioxidantů a je plné tříslovin.
Je pro vás červené víno dobré každý večer?
The American Heart Society varuje, že ačkoli střídmá konzumace červeného vína může mít zdravotní přínosy, nadměrná konzumace může být pro vaše zdraví škodlivá. Poškození jater, obezita, určité typy rakoviny, mrtvice, kardiomyopatie, to jsou jen některé z problémů, ke kterým může nadměrné pití přispívat.
