Logo cs.boatexistence.com

Kdo je nejmladším člověkem, který uběhl půlmaraton?

Obsah:

Kdo je nejmladším člověkem, který uběhl půlmaraton?
Kdo je nejmladším člověkem, který uběhl půlmaraton?

Video: Kdo je nejmladším člověkem, který uběhl půlmaraton?

Video: Kdo je nejmladším člověkem, který uběhl půlmaraton?
Video: Amazonka Truck: Za volantem se dá dělat spousta věcí, řídím jedině bosá. Kamioňačkou už budu pořád 2024, Smět
Anonim

11letý běžec z Illinois se po návštěvě Iowy dostává do Guinessovy knihy rekordů. V neděli se Aiden Jaquez stal nejmladším člověkem, který uběhl půlmaraton ve všech 50 státech. Rekord vytvořil během IMT maratonu v Des Moines.

Může osmileté dítě uběhnout půlmaraton?

Přibližně ve věku 12 let mohou děti uběhnout půlmaraton Za prvé, dětská těla nejsou stavěna na to, aby udržela rovnoměrné tempo na dlouhém úseku, takže náklady na energii jsou náročnější než u dospělého. … Jinými slovy, vydávají více energie než my, jen aby udrželi tempo.

Může 14leté dítě uběhnout maraton?

Recenze desítek různých maratonů po celých Spojených státech ukazuje, že mnoho z nich požaduje, aby běžci byli starší 18 let. Několik dalších nastavilo laťku na 16. Několik dalších navrhuje jako hranici 14 let Pár ras nemá věkové požadavky, ale vyžaduje souhlas rodičů.

Mělo by 13leté dítě běžet půlmaraton?

13 až 15leté

Mladší teenageři mohou bezpečně zkusit 10Ks (6,2 mil) nebo půlmaraton (13,1 mil). Trénink může trvat déle než každý druhý den nebo dokonce každý den, pokud je vhodná doba na zotavení.

Kolik kilometrů by mělo 13leté dítě naběhat týdně?

Celkový týdenní čas

IAAF také doporučuje, aby 13leté děti neuběhly více než 20 000 nebo 12,4 mil za týden.

Doporučuje: