Prokrastinátor se neobtěžuje plánováním a nechá věci, ať se dějí. … Na závěr, být prokrastinátorem je vážný problém pro současnost a budoucnost člověka, protože ztrácíte příležitosti, žijete pokaždé ve stresu a vždy máte co dělat.
Je prokrastinátor vážný problém?
Pro některé lidi je prokrastinace víc než zlozvyk; je to příznak vážného zdravotního problému Například ADHD, OCD, úzkost a deprese jsou spojeny s prokrastinací. Výzkum také naznačuje, že prokrastinace může být příčinou vážného stresu a nemoci.
Proč je špatné být prokrastinátorem?
To Může způsobit stres a úzkost Jednou z nejhorších věcí, které jdou ruku v ruce s odkládáním úkolů, je to, že to nakonec způsobuje negativní pocity a tyto pocity mohou mít často špatný vliv na vaše duševní zdraví. Prokrastinace je častěji důvodem ke stresu a může vést k úzkosti.
Jaké jsou důsledky prokrastinace?
Prokrastinace je spojena s řadou nebezpečí a negativních účinků, včetně horší studijní výsledky, horší finanční situace, zvýšené problémy v mezilidských vztazích, snížená pohoda a horší duševní a fyzické zdraví.
Proč je dobré být prokrastinátorem?
Prokrastinace buduje efektivitu Nic neřeší nepořádek projektu jako nedostatek času. Překomplikované věcičky jsou pryč ze stolu. Pokud jde o mě, zjistil jsem, že když dělám nevědomou práci na projektu dlouho předtím, než si sednu k vlastní práci, zefektivní mě to s časem.
