Logo cs.boatexistence.com

Proč se nemoci v noci zhoršují?

Obsah:

Proč se nemoci v noci zhoršují?
Proč se nemoci v noci zhoršují?

Video: Proč se nemoci v noci zhoršují?

Video: Proč se nemoci v noci zhoršují?
Video: TOP 5 NEJČASTĚJŠÍ PSYCHICKÉ PORUCHY 2024, Smět
Anonim

V noci je ve vaší krvi méně kortizolu Výsledkem je, že vaše bílé krvinky v tuto chvíli snadno detekují a bojují s infekcemi ve vašem těle, což vyvolává příznaky infekce na povrch, jako je horečka, kongesce, zimnice nebo pocení. Proto se v noci cítíte nevolněji.

Jaké nemoci se v noci zhoršují?

Ať už se potýkáte s běžným nachlazením, chřipkou nebo žaludeční nevolností, pravděpodobně jste si všimli, že se vaše příznaky v noci zhoršují. Nepředstavuješ si věci. Výzkum naznačuje, že cirkadiánní rytmy vašeho těla – stejně jako některé další faktory – mohou zhoršit vaše příznaky po západu slunce.

Proč se v noci necítím dobře?

Sečteno a podtrženo. Nevolnost v noci je obvykle příznakem základního stavu. Mezi nejčastější příčiny patří reflux kyseliny, úzkost, vedlejší účinky léků, peptické vředy nebo těhotenství. Noční nevolnost je obvykle léčitelná, buď pomocí samoléčby, nebo lékařem.

Je špatné ležet celý den v posteli, když jste nemocní?

Pokud zjistíte, že celý den spíte, když jste nemocní – zvláště během prvních několika dnů vaší nemoci – nedělejte si starosti. Dokud se čas od času probudíte a napijete se vody a sníte nějaké výživné jídlo, dopřejte svému tělu veškerý odpočinek, který potřebuje.

Je lepší spát při nemoci v teplé nebo studené místnosti?

Mnoho lidí rádo spí v chladné místnosti, ale nenechte ji tak chladnou, abyste se uprostřed noci probudili třesoucí se. Když je vám špatně, možná budete chtít zvážit trochu zvýšit teplotu, než nechat termostat klesnout. Jen si to nezapomeňte změnit zpět, až se budete cítit lépe.

Doporučuje: