Logo cs.boatexistence.com

Usíná vás kyselka?

Obsah:

Usíná vás kyselka?
Usíná vás kyselka?

Video: Usíná vás kyselka?

Video: Usíná vás kyselka?
Video: Si Tú Te Vas - LA SEMANA DE LA USINA #TiniEnLaUsina | TINI 2024, Smět
Anonim

Soursop Leaves Můžou vám pomoci lépe spát "Listy se vaří, aby se z nich vyrobil nápoj, který zlepšuje spánek. Listy lze také vložit do povlaku na polštář pro zlepšení spánku," podle Dr.

Můžou vám listy kyselky pomoci spát?

Soursop, domov tropických oblastí, je exotické ovoce a jeho listy obsahují mnoho léčivých vlastností. V oblasti spánku, podobně jako bobkový list, listy soursop jsou také mírně sedativní, a proto jsou schopny snížit úzkost a nervozitu, podporují relaxaci a navozují spánek.

Jaké jsou vedlejší účinky soursop?

I bez požití semen může čaj sám o sobě způsobit škodu. "Může způsobit poškození nervů a pohybové problémy, zvláště při dlouhodobém užívání," říká Wood. "Navíc může být soursop při opakovaném použití toxický pro ledviny nebo játra. "

Jaké jsou zdravotní výhody soursop?

Některý výzkum ukázal, že může mít také zdravotní přínosy

  • Má vysoký obsah antioxidantů. Mnoho z uváděných výhod soursop je způsobeno jeho vysokým obsahem antioxidantů. …
  • Může to pomoci zabít rakovinné buňky. …
  • Může pomoci v boji proti bakteriím. …
  • Mohlo by to snížit zánět. …
  • Může pomoci stabilizovat hladinu cukru v krvi. …
  • Jak jíst Soursop.

Jak často byste měli jíst soursop?

„Doporučuji, abyste se vyvarovali čaje a doplňků stravy, a pokud jíte kyselou šťávu nebo pijete šťávu z kyselky, omezte její spotřebu na 1/2 šálku pár dní v týdnu,“říká Brissette.

Doporučuje: