ANO! Pásy mohou pomoci snížit tuk na břiše! Ne všechny běžné pásy vám mohou pomoci snížit tuk na břiše, ale některé pásy na hubnutí nebo přetvoření, pokud je nosíte alespoň několik hodin denně, mohou pomoci snížit tuk v břiše tím, že je přerozdělíte na správná místa na těle.
Může pás pomoci srovnat vaše břicho?
Přestože se můžete zdát hubenější, když nosíte pás, pás neposiluje ani netónuje vaše břišní svaly. Podpásy pouze dočasně stlačují a redistribuují tuk a kůži kolem břicha. Pokud jde o ploché břicho, záleží na dietě a cvičení – nikoli na spodním prádle.
Je špatné nosit každý den opasek?
Neměli byste to nosit po delší dobu každý den je místo, kde problémy skutečně začínají – vaše tělo prostě nemá rádo, když vás tolik mačká.
Pomáhá kompresní prádlo při hubnutí?
Jak již bylo zmíněno výše, kompresní prádlo vytváří iluzi úbytku hmotnosti tím, že formuje postavu a nic víc. Zatím neexistuje žádný důkaz, který by dokazoval, že komprese může pomoci zhubnout Ve skutečnosti jakákoli umělá podpora tělesných tkání může zpomalit vaše hubnutí poškozením podpůrných svalů v této oblasti.
Pomáhají zábaly v pase spalovat tuk?
Neexistují žádné důkazy o tom, že by vám zábal pomohl zhubnout I když po jeho použití můžete shodit pár kilo, je to hlavně kvůli ztrátě vody. Jakmile budete hydratovat a jíst, číslo na váze se zase vrátí nahoru. Jediný osvědčený způsob, jak zhubnout, je správná strava a přiměřené cvičení.
