Je nezralý jitrocel dobrý na cukrovku?

Obsah:

Je nezralý jitrocel dobrý na cukrovku?
Je nezralý jitrocel dobrý na cukrovku?

Video: Je nezralý jitrocel dobrý na cukrovku?

Video: Je nezralý jitrocel dobrý na cukrovku?
Video: Green Banana and Plantains on Ketogenic Diet Explained By Dr. Berg 2024, Prosinec
Anonim

Cukrovka: V Nigérii lidé používají jitrocel jako přirozený způsob léčby cukrovky Některé studie ukazují, že mohou mít hypoglykemický účinek nebo pomáhají kontrolovat hladinu cukru v krvi, zejména nezralé banány. Vláknina v banánech by mohla pomoci udržet hladinu cukru v krvi déle stabilní.

Může nezralý jitrocel snížit hladinu cukru v krvi?

Nezralý jitrocel je přirozený zdroj rezistentního škrobu, který pomáhá snižovat hladinu glukózy v krvi, takže je považován za vynikající přísadu pro obohacování potravin.

Má nezralý jitrocel vysoký obsah sacharidů?

Použití ovoce jitrocele v nezralém stavu je zajímavou alternativou, vzhledem k jeho vysokému obsahu nestravitelných sacharidů (složky dietní vlákniny), kde je rezistentní škrob (RS) hlavní složka (1).

Má nezralý jitrocel cukr?

Plantany jsou škrobové a obsahují méně cukru než banány.

Jaký je vedlejší účinek nezralého jitrocele?

Jitrocel velký se zdá být bezpečný, když ho většina dospělých užívá ústy. Může však způsobit některé vedlejší účinky včetně průjmu a nízkého krevního tlaku. Může být NEBEZPEČNÉ aplikovat jitrocel na pokožku. Může způsobit alergické kožní reakce.

Doporučuje: