Vzhledem k tomu, že molybden se nachází v mnoha běžných potravinách, průměrný denní příjem překračuje požadavky. Z tohoto důvodu by se většina lidí měla vyvarovat jeho doplňování Dokud jíte zdravou stravu s různými plnohodnotnými potravinami, pak molybden není živina, které je třeba se znepokojovat.
Je molybden bezpečné užívat?
Při užívání: Molybden je PRAVDĚPODOBNĚ BEZPEČNÝ, pokud je vhodně užíván ústy dospělými. Molybden je bezpečný v množstvích, která nepřesahují 2 mg denně, tolerovatelnou horní hladinu příjmu. Molybden je však MOŽNĚ NEBEZPEČNÝ, když je užíván ústy ve vysokých dávkách. Dospělí by se měli vyvarovat překročení 2 mg denně.
Je molybden dobrý pro vaše zdraví?
Molybden je minerál, který potřebujete, abyste zůstali zdraví. Vaše tělo používá molybden ke zpracování proteinů a genetického materiálu, jako je DNA. Molybden také pomáhá rozkládat drogy a toxické látky, které se dostávají do těla.
Jaká jsou nebezpečí molybdenu?
Další účinky
► Vystavení molybdenu může způsobit bolest hlavy, únavu, ztrátu chuti k jídlu a bolesti svalů a kloubů. Opakovaná expozice může zvýšit hladinu kyseliny močové v těle, což může vést k dně. ► Molybden může poškodit játra a ledviny.
Jaké jsou známky a příznaky nedostatku molybdenu?
Příznaky byly tachykardie, tachypnoe, bolest hlavy, nevolnost, zvracení a kóma. Laboratorní testy ukázaly vysoké hladiny siřičitanu a xantinu a nízké hladiny síranu a kyseliny močové v krvi a moči.
