Je nezbytně nutné informovat tyto rizikové těhotné ženy, že by NEMĚLY jíst měkké sýry na mexický způsob vyrobené z nepasterizovaného mléka. Mezi tyto sýry patří Queso Fresco, Panela, Asadero a Queso Blanco.
Je tvaroh bezpečný pro těhotenství?
Vyhýbejte se nepasterizovaným potravinámMnoho nízkotučných mléčných výrobků – jako je odstředěné mléko, mozzarella a tvaroh – může být zdravou součástí vašeho jídelníčku. Cokoli, co obsahuje nepasterizované mléko, je ne-ne. Tyto produkty by mohly vést k onemocnění z potravin.
Jaké měkké sýry jsou během těhotenství bezpečné?
Jaké druhy sýrů je bezpečné jíst během těhotenství?
- Pasterizovaný tvrdý nebo pevný sýr, jako je čedar, švýcarský, gouda, parmezán, cihla, ementál a provolone.
- Většina pasterizovaných poloměkkých sýrů, jako je mozzarella, havarti a monterey jack (ne plísňový zrající sýr jako modrý sýr)
- Tavený sýr.
- Sýr.
Jaké sýry jsou v těhotenství zakázány?
Nejlepší je vyhnout se měkkým sýrům, jako je Brie, Camembert, Roquefort, Feta, Gorgonzola a sýrům mexického typu, které zahrnují Queso Blanco a Queso Fresco, pokud není jasně uvedeno, že jsou vyrobeny z pasterizovaného mléka. Všechny měkké nedovážené sýry vyrobené z pasterizovaného mléka jsou bezpečné ke konzumaci.
Můžete jíst smetanový sýr, když jste těhotná?
Pokud jsou vyrobeny z pasterizovaného mléka, většina měkkých sýrů je považována za bezpečnou pro konzumaci během těhotenství. To platí i pro ostatní sýry vyrobené z pasterizovaného mléka, jako je čedar, americký, tvarohový a smetanový sýr. Tvrdé sýry jsou obecně považovány za bezpečné v těhotenství.
