Záleží. Na porci má květák krusta nižší obsah všech kalorií, sacharidů, bílkovin, tuku, vlákniny a sodíku – s největším rozdílem jsou kalorie, sacharidy a bílkoviny. …Pokud chcete jíst méně kalorií a sacharidů, jít bez lepku nebo prostě jíst více zeleniny, pak je pro vás květáková kůrka.
Je květáková pizza dobrá na hubnutí?
Každý produkt je jiný. Některé krusty květáku mají vyšší obsah kalorií a mohou mít právě tolik sacharidů jako tenká, 100% celozrnná pizza kůrka. Alternativní kůrky s vysokým obsahem kalorií vám nepomohou s hubnutím, protože kalorie mají na váhu nejpřímější vliv.
Je kůrka pizzy Caulipower zdravá?
Společnost uvádí: „Všechno CAULIPOWER začíná nejprve skutečným květákem a je přirozeně bez lepku Jsou vynikajícím zdrojem vitamínu C bez žádných, nulových trans-tuků. Naše pizzy mají méně než polovinu cukru než přední bezlepkové pizzy (méně než polovinu!) a mají nižší obsah kalorií, cukru, tuku a sodíku.
Jak výkrm je květáková pizza?
Podle PopSugar má každá porce pečené zeleninové květákové pizzy Costco 230 kalorií, 8 gramů tuku a 27 gramů sacharidů Pokud nakrájíte vegetariánskou pizzu Caulipower na čtyři kusy (čistě proto, aby byly velikosti porcí srovnatelnější), každý plátek bude mít 155 kalorií, 7 gramů tuku a 18 gramů sacharidů.
Je květáková pizza skutečně zdravá?
Květák sám o sobě je zdravý, protože je to brukvovitá zelenina s nízkým obsahem sacharidů a bohatou na vlákninu, u které bylo prokázáno, že působí preventivně proti některým typům rakoviny. Ale často se přidává do produktů pouze kvůli jeho popularitě v tom, že je nízkosacharidový, ne pro jeho zdravotní přínosy.
