Ve většině případů přestávka T na týden nebo dva obnoví vaši toleranci. Pokud to není možné, zvažte přechod na produkty s nižším obsahem THC nebo snížení spotřeby konopí.
Stačí 48 hodin na přestávku v toleranci?
I když neexistuje žádný výzkum definující přesné trvání přestávky v toleranci, studie publikovaná v roce 2015 ukazuje, že přibližně po 48 hodinách se endokanabinoidní receptory již začaly resetovat. V důsledku toho je obecně přijímáno, že 48 a více hodin je dobrá tolerance
Stačí 1 týden na přestávku v toleranci?
Někdo, kdo si dává pauzu v toleranci, by se měl zdržet THC po dobu nejméně 2 týdnů, ale výsledky budou znatelnější, pokud bude pauza 3–4 týdny. Konzumace určitého množství THC během přestávky v toleranci by zcela nezničila účel.
Proč je moje tolerance tak nízká?
Je několik důvodů, proč někteří lidé bojují s nízkou frustrační tolerancí: Duševní onemocnění Stavy duševního zdraví, jako je deprese a úzkost, mohou snížit frustrační toleranci člověka. 2 Studie také zjistily, že jedinci s ADHD mívají také menší toleranci k frustraci.
Jak dlouho trvá, než se tolerance nikotinu sníží?
Příznaky obvykle začnou několik hodin po ukončení kouření, vyvrcholí během dvou dnů až týdne a poté během následujících dvou nebo několika týdnů ustoupí . Mezi další faktory patří přetrvávající mírná deprese a zvýšená chuť k jídlu.
