Logo cs.boatexistence.com

Přenášejí se body hlídače hmotnosti?

Obsah:

Přenášejí se body hlídače hmotnosti?
Přenášejí se body hlídače hmotnosti?

Video: Přenášejí se body hlídače hmotnosti?

Video: Přenášejí se body hlídače hmotnosti?
Video: ⚡ПРИХВАТКА или ПЛЕД?😘 Очарована узором! 🤗А Вы? ✅Свяжите и Вы! (вязание крючком для начинающих) 2024, Smět
Anonim

Ano, můžete! Až 4 denní SmartPoints, které nevyužijete, se automaticky převedou do vaší banky týdenních SmartPointů. (Říkáme tomu „převrácení“. Snadno zapamatovatelné!) Budete mít přehled o svých SmartPoints, jak je používáte – nejrychlejší a nejjednodušší způsob je s aplikací WW.

Přetáčí se nevyužité denní WW body?

Nalezení rovnováhy je věcí čerpání z převrácení: nepoužívaných bodů SmartPoints, které můžete „převést“do dnů, kdy je nejvíce potřebujete. Každý den se až čtyři nevyužité body SmartPoints denně převedou do vašeho týdenního rozpočtu.

Co se stane, když překročíte body ve Weight Watchers?

Pokud trochu překročíte své denní body SmartPoints, je to v pořádku. Dostanete také týdenní body SmartPoints: další polštář, který můžete použít, jak chcete Každý týden začínáte s nastaveným množstvím týdenních bodů SmartPoints. Nemusíte je samozřejmě používat, ale je to v pořádku, pokud je použijete – jsou zabudovány do výpočtu vašeho rozpočtu na SmartPoints.

Měli byste sníst všechny své body na Weight Watchers?

Takže krátká odpověď na „Mám sníst své týdenní body?“je yes, měli byste (můžete) sníst své týdenní body! Jsou tu pro vás, abyste je využili a pomohli vám udržet se na cestě, aniž byste se cítili ochuzeni.

Co když nesním všechny své body na Weight Watchers?

Pokud vám zbývají body a nemáte hlad? NEPOUŽÍVEJTE JE! Ve skutečnosti můžete získat veškerou výživu, kterou potřebujete, s 10 body méně, než je váš příděl Stále budete mít svůj modrý bod, nebojte se, ale staré časy „snězte všechny své body “je u konce a hotovo!

Doporučuje: