Tendonitida kyčle, tendinopatie nebo natržení abduktorů jsou často způsobeny nadměrným používáním při sportu, který vyžaduje hodně skákání Tendonitida kyčle může být způsobena také tím, že jsou příliš blízké podpůrné svaly slabé nebo příliš silné, což způsobuje svalovou nerovnováhu. Nadměrné používání šlach může také způsobit drobné mikrotrhliny ve šlaše.
Je pro vás únos kyčle špatný?
Abduktory kyčle jsou důležité a často zapomenuté svaly, které přispívají k naší schopnosti snadno stát, chodit a otáčet nohy. Cvičení na abdukci kyčle vám může nejen pomoci získat pevnou a zpevněnou záda, ale také pomáhat k prevenci a léčbě bolesti v kyčlích a kolenou
Jaký je účel únosců kyčle?
Abduktorové svaly kyčle jsou zodpovědné za kontrolu laterálního posunu pánve a udržení pánve v horizontální poloze během podpory jedné nohy. Bez dostatečné síly abduktorů kyčle se pánev nakloní dolů na stranu švihové nohy.
Co způsobuje slabost únosců kyčle?
Slabost abduktorů kyčle může být způsobena neuronálním poraněním horního gluteálního nervu buď v důsledku sevření nervu nebo iatrogenními faktory.
Jak poznáte, že máte slabý únosce kyčle?
Když klient chodí po pravé noze v stojné fázi cyklu chůze a jeho levý bok klesá dolů, ukazuje to na slabost pravých abduktorů kyčle. Pokud jsou únosce kyčle slabé na obou stranách, vede to k kolébavé chůzi, která připomíná vzpěru showgirl z Vegas.
