Pokud vám váš poskytovatel zdravotní péče řekl, abyste se před krevním testem postili, znamená to neměli byste několik hodin před testem jíst ani pít nic kromě vody. Když jíte a pijete normálně, tyto potraviny a nápoje se vstřebávají do vašeho krevního oběhu.
Počítají se tekutiny při půstu?
V období půstu není povoleno žádné jídlo, ale můžete pít vodu, kávu, čaj a jiné nekalorické nápoje. Některé formy přerušovaného půstu umožňují malá množství nízkokalorických potravin během období půstu. Užívání doplňků stravy je obecně povoleno během půstu, pokud v nich nejsou žádné kalorie.
Je pití součástí půstu?
Jelikož alkohol obsahuje kalorie, jakékoli jeho množství během půstu přeruší váš půst. Přesto je naprosto přijatelné pít střídmě během období jídla.
Jaké nápoje jsou vhodné při půstu?
Co mohu pít během přerušovaného půstu?
- Voda. Nemůžeme zdůraznit, jak zásadní je pitná voda – je to jedna z vašich nejvyšších priorit. …
- Minerální voda. …
- Čaj. …
- Káva. …
- Jablečný ocet. …
- Dietní soda. …
- Kokosová voda. …
- Alkohol.
Mohu pít Coke Zero při půstu?
Bohužel pro vás milovníky dietní sody, to je false! Kalorie nejsou jediným viníkem rychle se snižujícím – další ingredience v těchto perlivých nápojích mohou vykolejit vaše půstové cíle.
