Pro celkové vaginální zdraví a pohodlí byste měli několikrát týdně používat vaginální a vulvální zvlhčovače. Volně prodejné vaginální a vulvální zvlhčovače jsou nehormonální.
Čím zvlhčujete svůj VAG?
Malé množství extra panenského olivového oleje, rostlinného oleje, kokosového oleje nebo tuhého tuku lze aplikovat na vulvu a vagínu tak často, jak je potřeba, aby byla pokožka chráněna a zvlhčena. Pomáhá také snížit podráždění pokožky během menstruace a při močení. NEDOUCHEJTE SE.
Měli byste zvlhčit priváty?
Krátká odpověď zní: záleží. Pokud nepociťujete žádnou suchost, svědění nebo odlupování pokožky, pravděpodobně nebudete muset používat hydratační krém. Ve skutečnosti je oblast genitálií typicky dosti vlhká, takže v některých případech může nadměrné zvlhčování vést k plísňové infekci, jako je svědění.
Můžete si nanést krém na svou soukromou oblast?
Nenanášejte si pleťovou vodu na vulvu. Nedrhněte vulvální kůži žínkou. Umyjte se rukou a teplou vodou. Raději osušte než třete ručníkem.
Je v pořádku tam dole hydratovat?
To není dobrý nápad, alespoň ne ten typ kupovaný v obchodě. Pokožka vaší vulvy je extrémně citlivá a snadno ji podráždí produkty s umělými přísadami (jako vonná mýdla, tělové vody a ano, zvlhčovače).
