Unavené oči je další termín pro to, co je běžně známé jako únava očí – když oči pociťují bolest, slabost nebo tíhu v důsledku intenzivního používání. Není to nemoc a nevyžaduje lékařské ošetření – ale nikdy neuškodí vědět, jak tomu předejít.
Jak poznáte, že máte těžké oči?
Příznaky a symptomy únavy očí zahrnují:
- Bolavé, unavené, pálení nebo svědění očí.
- Vodné nebo suché oči.
- Rozmazané nebo dvojité vidění.
- Bolest hlavy.
- Bolest krku, ramen nebo zad.
- Zvýšená citlivost na světlo.
- Potíže se soustředěním.
- Pocit, že nemůžete udržet oči otevřené.
Jak léčíte těžké oči?
Jak ulevit unaveným očím
- Použijte teplou žínku. 1 / 10. Vyzkoušejte na unavené, bolavé oči žínku namočenou v teplé vodě. …
- Upravte světla a obrazovky zařízení. 2 / 10. …
- Noste počítačové brýle. 3 / 10. …
- Dlaň si oči. 4 / 10. …
- Změňte nastavení počítače. 5/10. …
- Vyzkoušejte čajové sáčky. 6 / 10. …
- Provádějte oční cvičení. 7/10. …
- Udělejte přestávky na obrazovce. 8 / 10.
Proč těžknou oči, když jsou unavené?
A jak stárneme, mnozí z nás získávají „ tukové polštářky,“pod očima. Tato tkáň navíc dělá pocit těžkého víčka „převládajícím“, když jsme unavení, říká Andrews.
Proč mám těžké a bolavé oči?
Astenopie je únava očí. Když máte únavu očí, můžete mít pocit, že jsou vaše oči unavené, bolavé nebo bolí. Dlouhé čtení nebo koukání na obrazovku ve vás může vyvolat takový pocit. Tento pocit nastává po delším používání svalů v očích.
