Novorozenci tráví přibližně stejné množství času v lehkém spánku a hlubokém spánku v cyklech asi 50 až 60 minut. Zpočátku se novorozenci mohou probouzet s každým cyklem nebo každou jednu nebo dvě hodiny. Spánkové vzorce se mění, jak miminka stárnou.
Proč můj novorozenec tak spí?
Novorozenci mají malé žaludky, takže rychle se nasytí. Ať už kojíte nebo kojíte umělé mléko, držení blízko a pohodlně zvyšuje jejich ospalost. To může způsobit, že usnou dříve, než se nasytí. V důsledku toho se mohou často budit kvůli jídlu.
Jak poznám, že můj novorozenec příliš spí?
Chronická ospalost však může být někdy důvodem k obavám. Pokud vaše novorozeně pravidelně spí déle než 17 hodin den a narušuje její schopnost jíst alespoň osmkrát denně, měli byste o tom informovat svého pediatra. Časté vynechání jídla by mohlo poškodit její přibírání na váze a růst.
Spějí děti těžce?
Začněme malým mýtem o boření dětského spánku
Všichni, včetně všech miminek, spí lehce a všichni, včetně všech miminek, spí těžce My spánek v cyklech. Cykly, které nás několikrát za noc posunou z lehkého spánku do hlubšího spánku a zpět. Takže ano, vaše dítě spí lehce.
Co je normální spánek novorozence?
Novorozenci by měli dostat 14–17 hodin spánku během 24hodinového období, říká National Sleep Foundation. Někteří novorozenci mohou spát až 18–19 hodin denně. Novorozenci se každých pár hodin probouzejí, aby jedli. Kojené děti se krmí často, přibližně každé 2–3 hodiny.
