Podle polysomnografických výsledků jsme zjistili, že většina pacientů trpících úzkostí a dušením (66,7 %, resp. 71,4 %) měla závažné OSAS, zatímco pouze 23,1 % pacienti se spavostí měli těžký OSAS.
Může úzkost způsobit příznaky spánkové apnoe?
Většina výzkumníků došla k názoru, že stres může narušit dobrý spánek, což může nakonec zhoršit spánkovou apnoe. Přesto je důležité si uvědomit, že zatímco úzkost a spánková apnoe jdou často dohromady, jedno nemusí nutně způsobovat druhé.
Může stres ovlivnit vaše hrdlo?
Sečteno a podtrženo
Když pociťujete úzkost, vaše tělo uvolňuje adrenalin a kortizol Kromě toho, že se vám zrychlí srdeční frekvence a krevní tlak, mohou tyto hormony také způsobit abyste rychle, mělce dýchali ústy. Vaše svaly se také mohou napnout. To může vést k bolesti nebo sevření krku.
Chrápou lidé s úzkostí?
Stres může způsobit změny životního stylu, které vedou k chrápání. Někteří zjistili, že jídlo může pomoci snížit účinky stresu, ale to může vést k nárůstu hmotnosti. Přebytečný tuk kolem krku může omezit dýchací cesty a způsobit chrápání.
Může spánková apnoe vyvolat stres?
Stres může způsobit, že budete náchylnější k řadě zdravotních stavů, včetně spánkové apnoe. Přehazujete se často v posteli po náročném dni? Stres může ovlivnit kvalitu vašeho spánku a zvýšit riziko poruch spánku, jako je spánková apnoe.
