Odkud pochází pqq?

2024 Autor: Fiona Howard | [email protected]. Naposledy změněno: 2024-01-10 06:35

V rostlinách pochází PQQ přímo z půdních a půdních bakterií Hlavními bakteriálními zdroji PQQ jsou methylotrofní, ¹⁶ rhizobium (běžná půda bakterie), ^{17 a bakterie acetobacter. Je také důležité poznamenat, že sloučeniny podobné PQQ v půdě původně pocházely a nacházejí se v mezihvězdném prachu.}

Z čeho je odvozeno PQQ?

PQQ je pyrrolochinolinchinon. Někdy se nazývá methoxatin, disodná sůl pyrrolochinolinchinonu a vitamín pro dlouhověkost. Je to sloučenina vytvořená bakteriemi a nachází se v ovoci a zelenině.

Které potraviny obsahují PQQ?

Pravděpodobně každý den sníte trochu PQQ. V malých množstvích se vyskytuje v mnoha potravinách, jako je špenát, zelená paprika, kiwi, tofu, natto (fermentované sójové boby), zelený čaj a lidské mléko. Obecně však nezískáme mnoho PQQ z jídla – jen odhadem 0,1 až 1,0 miligramu (mg) denně.

Jak mohu získat PQQ přirozeně?

PQQ byl nalezen ve všech dosud analyzovaných rostlinných potravinách. Mezi potraviny bohaté na 1 PQQ patří petržel, zelená paprika, kiwi, papája a tofu. 2 Tyto potraviny obsahují asi 2- 3 mcg na 100 gramů. Zelený čaj poskytuje přibližně stejné množství na 120 ml porci.

Jaká je funkce PQQ?

PQQ chrání buňky v těle před oxidačním poškozením a podporuje metabolismus energie a zdravé stárnutí Je také považován za nový kofaktor s antioxidační aktivitou a aktivitou podobnou vitamínu B. Podporuje kognitivní zdraví a paměť tím, že bojuje proti mitochondriální dysfunkci a chrání neurony před oxidačním poškozením.