Logo cs.boatexistence.com

Jak se potraviny obohacují?

Obsah:

Jak se potraviny obohacují?
Jak se potraviny obohacují?

Video: Jak se potraviny obohacují?

Video: Jak se potraviny obohacují?
Video: Funkční potraviny 2024, Smět
Anonim

Obohacené potraviny jsou ty , do kterých jsou přidány živiny, které se v potravinách přirozeně nevyskytují. Tyto potraviny mají zlepšit výživu a přidat zdravotní výhody. Například mléko je často obohaceno vitamínem D a vápník se může přidávat do ovocných šťáv.

Jaké jsou 4 hlavní způsoby obohacování potravin?

Typy

  • Komerční a průmyslové opevnění (pšeničná mouka, kukuřičná mouka, oleje na vaření)
  • Biofortifikace (šlechtění plodin za účelem zvýšení jejich nutriční hodnoty, které může zahrnovat jak konvenční selektivní šlechtění, tak genetické inženýrství)
  • Domácí fortifikace (příklad: kapky vitamínu D)

Jak poznáte, že jsou potraviny obohacené?

Zda je cereálie obohacená, poznáte, protože přidané živiny budou uvedeny na obalu. Často pod seznamem složek je seznam vitamínů a minerálů používaných k obohacení produktu. Mějte na paměti, že opevnění se liší podle regionu.

Co jsou nutričně obohacené potraviny?

Snídaňové cereálie, chléb, mouka, margarín, sůl, svačiny, mléčné výrobky a mléko a alternativy rostlinného mléka, džusy a dětská výživa, to vše jsou běžně obohacené potraviny.

Jaké potraviny nelze obohacovat?

Vitamíny a minerály nelze přidávat do žádných nezpracovaných potravin, jako je ovoce, zelenina, maso, drůbež nebo ryby.

Doporučuje: