Logo cs.boatexistence.com

Mohou děti mít spirulinu?

Obsah:

Mohou děti mít spirulinu?
Mohou děti mít spirulinu?

Video: Mohou děti mít spirulinu?

Video: Mohou děti mít spirulinu?
Video: Dr. Joe Schwarcz: The truth about spirulina 2024, Smět
Anonim

Dávkování: Dítě si může bezpečně dát 1–3 gramy spiruliny denně zamíchat do jiných věcí, které může konzumovat, jako jsou syrové šťávy. Štědré posypání jejich jídla by v případě potřeby stačilo k nahrazení jejich zeleniny. Jak dítě stárne, dávka se může také zvyšovat.

Kdo by neměl užívat spirulinu?

I když některé studie naznačují, že spirulina neovlivňuje dobu srážení krve, málo se ví o jejích účincích na lidi, kteří již léky na ředění krve užívají (18, 19). Proto byste se měli vyhnout spirulině, pokud máte poruchu krvácení nebo užíváte léky na ředění krve.

Jaká jsou nebezpečí spiruliny?

Potenciální rizika Spiruliny. Spirulina sklizená ve volné přírodě může být kontaminována těžkými kovy a bakteriemiVe velkém množství mohou některé z těchto toxinů stresovat nebo poškodit vaše játra. Neexistuje dostatek výzkumu, který by naznačoval, že modrozelené řasy jsou bezpečné pro těhotné nebo kojící ženy.

Je chlorella vhodná pro miminka?

Chlorellu v prášku (nebo drcené tablety chlorelly) lze podávat dětem Dávky by měly být upraveny podle hmotnosti dítěte v poměru k doporučením pro dospělé. Například dítě vážící 20 kg by mělo užít přibližně 1 gram chlorelly nebo 3 drcené tablety chlorelly.

Co spirulina léčí?

Spirulina je druh sinice – často označovaná jako modrozelená řasa – která je neuvěřitelně zdravá. Může zlepšit hladinu krevních lipidů, potlačit oxidaci, snížit krevní tlak a snížit hladinu cukru v krvi.

Doporučuje: