Věděli jste, že její správný anglický název je African Star Apple? Říká se mu také White Star Apple.
Jaké je jiné jméno pro Udara?
Africké hvězdné jablko je běžněji známé jako Agbalumo v Yorubě a Udara v Igbo. Stejně jako každé jiné ovoce, které příroda nabízí, má některé skvělé zdravotní přínosy.
Co je ovoce Udara?
Udara, hlavní složka tohoto koktejlu, je ovoce pocházející ze západní Afriky s výraznou sladkou a kyselou pomerančovou dužinou, když je zralá. … Prochází pod několika jmény v Nigérii a po celé západní Africe; Udara, Agbalumo, Udala.
Co dává Udara do těla?
Toto ovoce je přírodní antioxidant. Antioxidanty odstraňují potenciálně škodlivá oxidační činidla v živém těle. Vitamin C je antioxidant, díky čemuž má udara vysoký obsah přírodního antioxidantu. Antioxidanty pomáhají předcházet poškození systému způsobenému volnými radikály.
Je hvězdicové jablko dobré pro srdce?
Vitamín C působí také jako antioxidant a řídí tvorbu kolagenu, chrání srdce, hojí rány, zlepšuje zrak, zlepšuje imunitní zdraví a snižuje hladinu cukru v krvi. 24. Hvězdné jablko má relativně nízké množství kalorií, proto je považováno za zdravou svačinku.
